{"id":71,"date":"2016-12-06T01:34:53","date_gmt":"2016-12-06T01:34:53","guid":{"rendered":"https:\/\/canadianwomenswellness.ca\/fr\/?page_id=71"},"modified":"2023-04-19T01:05:56","modified_gmt":"2023-04-19T01:05:56","slug":"familles-a-risque","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/canadianwomenswellness.ca\/fr\/familles-a-risque\/","title":{"rendered":"Familles \u00e0 risque"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; fullwidth=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;3.22&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_fullwidth_header title=&#8221;Familles \u00e0 Risque&#8221; content_max_width=&#8221;500px&#8221; title_font_color=&#8221;#ffffff&#8221; _builder_version=&#8221;4.10.8&#8243; title_text_color=&#8221;#ffffff&#8221; title_font_size=&#8221;40px&#8221; content_line_height=&#8221;1.5em&#8221; background_color=&#8221;rgba(255, 255, 255, 0)&#8221; background_image=&#8221;https:\/\/canadianwomenswellness.ca\/fr\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/domestic-violence-1.png&#8221; background_layout=&#8221;light&#8221; custom_css_main_element=&#8221;padding: 35px 0;&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; button_one_text_size__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_text_size__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_text_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_text_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_border_width__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_border_width__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_border_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_border_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_border_radius__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_border_radius__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_letter_spacing__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_letter_spacing__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_bg_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_bg_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221;]<\/p>\n<p>&#8220;Quand je repense \u00e0 toute [la violence] que j\u2019ai v\u00e9cue, c\u2019est vraiment un miracle que je sois en vie. Apprendre la MT a \u00e9t\u00e9 comme une exp\u00e9rience qui a chang\u00e9 ma vie. J\u2019ai maintenant de l\u2019espoir. La vie qui avait \u00e9t\u00e9 grise pendant si longtemps a repris des couleurs.&#8221;<\/p>\n<p>\u2014 M\u00e8re et victime de violence familiale<\/p>\n<p>[\/et_pb_fullwidth_header][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;section&#8221; _builder_version=&#8221;3.22&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.4.5&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; width=&#8221;79.2%&#8221; custom_padding=&#8221;50px||||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.9.0&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; border_style=&#8221;solid&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<h2>Surmonter le stress traumatique<\/h2>\n<p>La pauvret\u00e9 et la violence familiale sont un probl\u00e8me omnipr\u00e9sent et peuvent gravement affecter le bien-\u00eatre des familles. Des statistiques r\u00e9centes montrent que pr\u00e8s de cinq millions de Canadiens vivent dans la pauvret\u00e9 et que plus de 200 personnes sont d\u00e9clar\u00e9es victimes de violence familiale chaque jour. On consid\u00e8re comme violence familiale toute forme de violence, de mauvais traitements ou de n\u00e9gligence qu\u2019un enfant ou un adulte subit de la part d\u2019un membre de sa famille ou d\u2019une personne avec qui il a une relation familiale. Les victimes de violence familiale \u00e9prouvent une d\u00e9tresse mentale, physique et \u00e9motionnelle extr\u00eame, une mauvaise sant\u00e9 et une faible estime de soi. La pauvret\u00e9 et la violence familiale sont consid\u00e9r\u00e9es comme des probl\u00e8mes de sant\u00e9 publique majeurs au Canada.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.4.5&#8243; custom_margin=&#8221;||||false|false&#8221; custom_padding=&#8221;||||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.4.5&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.9.0&#8243; custom_padding=&#8221;|0px||0px|false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<div class='et-box et-shadow'>\n\t\t\t\t\t<div class='et-box-content'><h2 style=\"text-align: center;\">Les chiffres<\/h2>\n<h3>La pauvret\u00e9<\/h3>\n<p>\u2022 La pauvret\u00e9 co\u00fbte au Canada des milliards de dollars par ann\u00e9e.<\/p>\n<p>\u2022 L\u2019emploi pr\u00e9caire a augment\u00e9 de pr\u00e8s de 50 % au cours des deux derni\u00e8res d\u00e9cennies.<\/p>\n<p>\u2022 Au cours des derni\u00e8res d\u00e9cennies, les gains moyens des Canadiens les moins fortun\u00e9s ont chut\u00e9 de 20 %.<\/p>\n<p>\u2022 Au cours des 25 derni\u00e8res ann\u00e9es, la population du Canada a augment\u00e9 de 30 %; pourtant l\u2019investissement national annuel dans le logement a diminu\u00e9 de 46 %.<\/p>\n<h3 class=\"p1\">La violence<\/h3>\n<p>\u2022 En moyenne, 172 homicides sont commis chaque ann\u00e9e par un membre d&#8217;une famille.<\/p>\n<p>\u2022 Pour environ 85 000 victimes de crimes violents, la personne responsable du crime \u00e9tait un membre de la famille.<\/p>\n<p>\u2022 Un peu moins de 9 millions de Canadiens, soit environ un Canadien sur trois, ont d\u00e9clar\u00e9 avoir \u00e9t\u00e9 victimes de violence avant l\u2019\u00e2ge de quinze ans.<\/p>\n<p>\u2022 Un peu moins de 760 000 Canadiens ont d\u00e9clar\u00e9 avoir \u00e9t\u00e9 victimes de conflits conjugaux, de mauvais traitements ou de violence malsaine au cours des cinq ann\u00e9es pr\u00e9c\u00e9dentes.<\/p>\n<p>\u2022 Plus de 766 000 Canadiens \u00e2g\u00e9s ont d\u00e9clar\u00e9 avoir \u00e9t\u00e9 victimes de violence ou de n\u00e9gligence au cours de l\u2019ann\u00e9e pr\u00e9c\u00e9dente.<\/p>\n<p>\u2022 Les femmes et les enfants font partie des groupes les plus susceptibles d\u2019\u00eatre victimes de violence au sein de la famille.<\/p>\n<p>\u2022 La violence familiale et la pauvret\u00e9 ont des effets \u00e9tendus et persistants sur la sant\u00e9 physique, mentale et \u00e9motionnelle d\u2019une personne. Ces effets vont de la d\u00e9pression, du trouble de stress post-traumatique et de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 aux probl\u00e8mes de sant\u00e9 physique tels que les blessures et la vuln\u00e9rabilit\u00e9 aux maladies.<\/p>\n<p>\u2022 La recherche a montr\u00e9 que la MT peut r\u00e9duire consid\u00e9rablement les niveaux de stress, y compris les sympt\u00f4mes du TSPT; elle peut aider une personne \u00e0 d\u00e9velopper sa r\u00e9silience et \u00e0 se remettre plus rapidement de situations stressantes. Elle aide aussi \u00e0 am\u00e9liorer les relations interpersonnelles et elle est un outil utile pour r\u00e9duire l\u2019abus d\u2019alcool et de substances. La M\u00e9ditation Transcendantale am\u00e9liore \u00e9galement la clart\u00e9 mentale, l\u2019auto-efficacit\u00e9 et procure un sentiment d\u2019autonomie.<\/p>\n<p>\u2022 Utilis\u00e9e seule ou en conjonction avec d\u2019autres programmes, la technique de MT peut aider \u00e0 apporter l\u2019harmonie \u00e0 la famille et un sentiment de bien-\u00eatre et d\u2019autonomie aux individus.<\/p><\/div><\/div>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;3.25&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; custom_css_main_element=&#8221;padding: 0;&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.4.5&#8243; 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n\u2019implique pas de concentration ou de contr\u00f4le de l\u2019esprit;<\/li>\n<li>\u2022 confidentielle et portable &#8211; peut \u00eatre pratiqu\u00e9e en priv\u00e9, n\u2019importe o\u00f9, \u00e0 tout moment.<\/li>\n<\/ul><\/div><\/div>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.4.5&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.9.0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<h3>Les avantages de la pratique r\u00e9guli\u00e8re de la technique de MT comprennent:<\/h3>\n<div class=\"et-box et-shadow\">\n<div class=\"et-box-content\">\n<ul>\n<li>\u2022 la r\u00e9duction des sympt\u00f4mes du TSPT et de la d\u00e9pression;<\/li>\n<li>\u2022 la r\u00e9duction de la col\u00e8re et de l\u2019hostilit\u00e9;<\/li>\n<li>\u2022 la diminution de la d\u00e9pendance \u00e0 l\u2019\u00e9gard de l\u2019alcool;<\/li>\n<li>\u2022 la r\u00e9duction de l\u2019hypertension art\u00e9rielle;<\/li>\n<li>\u2022 la r\u00e9duction des niveaux \u00e9lev\u00e9s de cortisol;<\/li>\n<li>\u2022 la r\u00e9silience accrue;<\/li>\n<li>\u2022 la diminution du stress per\u00e7u.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.9.0&#8243; custom_css_main_element=&#8221;padding-bottom: 3%;&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><a href=\"https:\/\/canadianwomenswellness.ca\/fr\/scientific-research\/\">Cliquez ici pour plus d\u2019informations sur les \u00e9tudes montrant les multiples avantages de la technique de M\u00e9ditation Transcendantale.<\/a><\/strong><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.4.5&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.4.5&#8243; background_color=&#8221;#bfcfb7&#8243; custom_padding=&#8221;|3px||3px|false|true&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.4.5&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.9.0&#8243; header_2_font=&#8221;Andada||||||||&#8221; header_2_font_size=&#8221;38px&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Notre travail avec les familles \u00e0 risque.<\/h2>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.10.8&#8243; background_color=&#8221;#bfcfb7&#8243; custom_padding=&#8221;|3px||3px|false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<div class='et-box et-shadow'>\n\t\t\t\t\t<div class='et-box-content'><h2 style=\"text-align: center;\">Le programme pour les m\u00e8res c\u00e9libataires au YWCA de Vancouver.<\/h2>\n<p>En f\u00e9vrier 2019, l\u2019Initiative canadienne pour le mieux-\u00eatre des femmes a collabor\u00e9 avec le YWCA de Vancouver pour enseigner la technique de la MT \u00e0 13 femmes qui profitent des programmes et services du Y pour les m\u00e8res c\u00e9libataires \u00e0 faible revenu. Le projet a \u00e9t\u00e9 organis\u00e9 par Deboragh Varnel, professeure de MT certifi\u00e9e, qui a fait l\u2019instruction et administr\u00e9 le pr\u00e9- et le post-test pour le stress per\u00e7u. CWWI a fourni le financement pour l\u2019enseignement aux femmes, et le YWCA a fourni l\u2019espace pour l\u2019enseignement et la garderie pour les enfants pendant que leurs m\u00e8res \u00e9taient en classe. La collaboration reprendra \u00e0 l\u2019automne 2020.<\/p>\n<p><b>R\u00e9sultats:\u00a0<\/b>Lex participantes ont particip\u00e9 \u00e0 l\u2019\u00e9valuation de l\u2019\u00e9chelle de stress per\u00e7u de Sheldon Cohen avant d\u2019apprendre la MT et apr\u00e8s trois mois de pratique. Les r\u00e9sultats ont indiqu\u00e9 que la pratique du programme de MT avait un effet significatif sur la r\u00e9duction du stress per\u00e7u. Le stress per\u00e7u de base, avant la formation \u00e0 la TM, a montr\u00e9 une moyenne de 26,27 (\u00e9cart-type = 4,17) avec une moyenne post-test de 18,64 (\u00e9cart-type = 3,98); p=.001). L\u2019ampleur de l\u2019effet \u00e9tait importante (ES = 1,86). Ces r\u00e9sultats concordent avec ceux de recherches ant\u00e9rieures sur la MT, indiquant une r\u00e9duction du stress et une am\u00e9lioration de la sant\u00e9 mentale.<\/p>\n<p><span style=\"font-family: Calibri, serif;\"><span style=\"font-size: large;\"><span lang=\"fr-CA\"><b>T\u00e9moignage d&#8217;une femme victime de violence conjugale <\/p>\n<p><\/b><\/span><\/span><\/span><\/div><\/div>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/canadianwomenswellness.ca\/fr\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Decreased-Stress-Single-mothers-980&#215;731-FR-copie.jpg&#8221; title_text=&#8221;Decreased-Stress-Single-mothers-980&#215;731 FR copie&#8221; _builder_version=&#8221;4.10.8&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; custom_padding=&#8221;30px|30px|30px|30px|true|true&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.4.5&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.4.5&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.4.5&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Quand je repense \u00e0 toute [la violence] que j\u2019ai v\u00e9cue, c\u2019est vraiment un miracle que je sois en vie. 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